Qi Gong
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- Pubblicato: Mercoledì, 14 Gennaio 2015 08:59
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Il Chi Kung, letteralmente "lavoro sull'energia", è parte integrante del Tai Chi Chuan.
La sua pratica permette di depositare e concentrare l'energia nel centro energetico del corpo
chiamato Tan Tien attraverso il rilassamento e un lavoro armonioso tra mente e corpo.
